Детская частная клиника и стоматология в Калининграде
+7 (4012) 777-103
Калининград, Московский проспект, 1-3
Пн-пт с 9:00 до 20:00, сб с 09:00 до 14:00.

Правильная осанка у дошкольников

07.11.2017

Организм ребенка находится в постоянном развитии, и опорно-мышечная система - не исключение. Задача родителей состоит в том, чтобы создать малышу условия, необходимые для формирования правильной осанки. В противном случае отклонения от нормального расположения костей и мышц, обеспечивающего оптимальное распределение нагрузки, могут привести к многочисленным расстройствам функций внутренних органов и систем. 
  
Основные виды нарушений осанки у дошкольников: 

Первый признак нарушения - это так называемая «вялая» спина. Кажется, что ребенок устал и «обмяк», ему трудно долго пребывать в одной позе. Часто родители не заостряют на этом внимания. Однако, такая «вялая» спина может быть признаком развития нарушения осанки. Причина кроется в недостаточном развитии мышц. 
  
Сутулость - следствие неправильного положения при длительном сидении за столом. Причиной плоской спины также является нарушение развития. В этом состоянии снижается амортизационная функция позвоночника, повышается риск микроповреждений, нередко развивается сколиоз. 
  
Рекомендации по профилактике: 
  

  • наблюдайте за позой ребенка. Спина не должна быть изогнутой - это не допустимо для незрелого позвоночника;
  • обеспечьте малышу достаточную активность
  • следите, чтобы нагрузка была симметричной
  • будьте примером, так как детки всегда копируют своих родителей.

Если вы заметили какие-либо отклонения, не паникуйте. Вовремя скорректировать ситуацию поможет врач-ортопед.